BCAA

Перед тренировкой и сразу после нее лучшим выбором будет применение ВСАА — комплекса, состоящего из трех незаменимых аминокислот: изолейцина, валина и лейцина. На их долю приходится 42% от общего количества незаменимых аминокислот, которые присутствуют в мышечной ткани, при жестких тренировках именно их запасы истощаются наиболее существенно. Поэтому прием перечисленных аминокислот перед тренировкой (чтобы создать запас) и после нее (чтобы восполнить потери) является наиболее рациональным решением.

Валин является одним из главных компонентов, участвующих в росте тканей (в том числе и мышечной). Основной источник - продукты животного происхождения.

Изолейцин присутствует во всех продуктах, содержащих полноценный белок: мясе, птице, рыбе, яйцах и молочных продуктах.
Лейцин является ключевым анаболическим компонентом ВСАА, и как было показано в современных экспериментах работает на клеточном уровне через механизм mTOR. Он также необходим для укрепления иммунной системы.

Преимущество ВСАА перед сывороточным протеином

ВСАА  присуствуют в любом протеине, однако их доля мала и они связаны с другими аминокислотами, поэтому до поступления в мышцы нужно время, в течение которого они должны провзаимодействовать с пищеварительными ферментами, и только потом поступить в кровь. Хотя сывороточный белок относительно быстро переваривается,  все равно это занимает несколько часов. ВСАА же в виде спортивной добавки не требуют переваривания и быстро всасываются в кровь. К тому же рекомендован именно дополнительный прием, который предполагает поступление аминокислот с боковыми разветвленными цепочками в составе белка из пищи и других спортивных добавок.

Scitec BCAA + glutamine express

• Артикул: нет

Лейцин, изолейцин и валин являются частью семейства аминокислот с разветвленной цепью (BCAA). BCAA входят в число 9 незаменимых ...

• Цена:
  3 890 руб.
• Кол-во:
  

Scitec BCAA express

• Артикул: нет

Новинка

Лейцин, изолейцин и валин являются частью семейства аминокислот с разветвленной цепью (BCAA). BCAA входят в число 9 незаменимых ...

• Спецпредложение:
  3 890 руб.
• Кол-во:
  

Pascal Nutrition / BCAA

• Артикул: нет

Новинка

Аминокислоты 100% ultra pure BCAA Прием аминокислот обеспечит организму увеличение работоспособности и наращивание сухой мышечной ...

• Цена:
  800 руб.
• Кол-во:
  

EXTASY BCAA 2:1:1 500gr/100serv Малина

• Артикул: нет

Новинка

GeneticLab BCAA 2:1:1 Powder обеспечит вас энергией, улучшит обмен веществ, защитит мышцы от катабализма и поможет избавиться от ...

• Цена:
  1 600 руб.
• Кол-во:
  

BCAA San Pro Titanium Standard 300 caps

• Артикул: нет

Новинка

BCAA – это незаменимые аминокислоты, то есть такие, которые необходимо включать в диету. Атлеты и культуристы признают важность ...

• Цена:
  3 200 руб.
• Кол-во:
  

San BCAA reloaded pro new formula

• Артикул: нет

Новинка

San BCAA reloaded pro new formula

• Цена:
  3 200 руб.
• Кол-во:
  

BCAA San Reloaded pro

• Артикул: нет

Новинка

SAN BCAA-Pro Reloaded – аминокислотный комплекс с содержанием BCAA в пропорции 12:1:1 и глютамина. BCAA-Pro Reloaded от SAN SAN ...

• Цена:
  2 200 руб.
• Кол-во:
  

BCAA San 5000 pro

• Артикул: нет

Новинка

BCAA-PRO 5000 от SAN Анаболический/ анти-катаболический комплекс BCAA-Pro 5000 – высокоэффективная формула, содержащая аминокислоты ...

• Цена:
  3 690 руб.
• Кол-во:
  

MAD Labs Mad BCAA

• Артикул: нет

Новинка

BCAA с 9700 мг действующих веществ! Взорвут и восстановят любой обьем мышечной массы!

• Спецпредложение:
  1 690 руб.
• Кол-во:
  

BCAA 4:1:1

• Артикул: нет

Новинка

BCAA 4:1:1 это пищевая добавка на основе аминокислот с разветвленной в пропорции 4:1:1 с витамином В6, который помогает поддерживать ...

• Цена:
  3 040 руб.
• Кол-во:
  

BCAA 2:1:1 INSTANT 250 G

• Артикул: нет

Новинка

BCAA 2:1:1 INSTANT-это пищевая добавка аминокислот с разветвленной пропорцией 2: 1: 1 с магнием, которая способствует нормальному ...

• Цена:
  2 720 руб.
• Кол-во:
  

BCAA 2:1:1 Pro Action

• Артикул: нет

Новинка

Аминокислоты с разветвленными цепями Упаковка: банка 130 гр и 250 гр Рекомендованное применение: В силовых видах спорта, рекомендовано ...

• Цена:
  2 880 руб.
• Кол-во:
  

Proaction Carbo Sprint BCAA 50ml

• Артикул: нет

Новинка

Carbo Sprint BCAA-это комплексная низкокалорийная добавка для спортсменов, нуждающихся в энергоснабжении и энергии. В дополнение ...

• Цена:
  0 руб.
• Кол-во:
  

Proaction BCAA 4: 1: 1 250 таблеток

• Артикул: нет

Proaction BCAA 4: 1: 1 250 таблеток

• Цена:
  3 040 руб.
• Кол-во:
  

Proaction BCAA Endurance Amino acids 130 Tablets

• Артикул: нет

Новинка

BCAA Aminoacids Endurance - это новая аминокислотная добавка с разветвленной цепью с добавлением витамина В6, которая помогает ...

• Цена:
  0 руб.
• Кол-во:
  

Всвязи с последними экономическими событиями цены на сайте и в розничных магазинах могут отличаться! Уточняйте цены перед покупкой! Просим извинения за временные неудобства. Товар отгружается по факту поступления оплаты на расчетный счет. Возврат и обмен товаров надлежащего качества не возможен.Внимание! Всвязи со введением ответных санкций на некоторые продукты иностранного производства убедительная просьба, перед заказом уточнять наличие интересующего вас товара и его цену. Спасибо за понимание.