Поворот маятник в плавании брассом. Упражнения для пресса для двоих. Фаза отталкивания в прыжках в длину с разбега. Мостик стоя техника выполнения. Техника прыжка в длину с разбега согнув ноги фазы.
Мостик с положения стоя техника выполнения. Открытый плоский поворот при плавании кролем на спине. Техника скольжения на коньках. Техника гребка при плавании кролем. Оттолкнешь как правильный.
Оттолкнешь как правильный. Техника плавания кролем. Техника поворота в плавании кролем кувырок. Разворот маятник в плавании кролем. Методика прыжка в высоту способом перешагивания.
Оттолкнешь как правильный. Оттолкнешь как правильный. Техника отталкивания в прыжках в длину с разбега. Простой поворот в плавании кролем на спине. Оттолкнешь как правильный.
Тб при катании на коньках. Парная тренировка на пресс. Разворот в плавании кролем. Занятия прыжки в длину. Фаза полета в прыжках в длину с разбега.
Техника выполнения упражнения прыжок в длину с места. Оттолкнешь как правильный. Оттолкнешь как правильный. Стиль плавания кроль. Техника прыжка в длину с места 3 фазы.
Разворот в плавании кролем. Оттолкнешь как правильный. Оттолкнешь как правильный. Отталкивание в прыжках в высоту. Схема выполнения прыжка в длину.
Фазы техники прыжка в длину с места. Как научиться мостик стоя. Положение тела в воде при плавании кролем. Упражнения в паре. Оттолкнешь как правильный.
Техника движений ногами при плавании способом брасс,. Как правильно падать. Поворот маятник в плавании кролем. Оттолкнешь как правильный. Оттолкнешь как правильный.
Технику выполнения прыжка с места. Парные упражнения на пресс. Техника плавания брассом. Оттолкнешь как правильный. Оттолкнешь как правильный.
Техника разворота в бассейне брассом. Оттолкнешь как правильный. Плавание брассом техника ног. Оттолкнешь как правильный. Разворот в плавании кролем.
Брасс ноги движения техника. Оттолкнешь как правильный. Контрольное испытание прыжки в длину с места. Техника выполнения прыжка в высоту. Движение ног при плавании брассом.
Падение на коньках. Техника поворота маятник в плавании. Техника разворота в плавании кролем. Прыжок в длину с места. Поворот маятник в плавании брассом.
Оттолкнешь как правильный. Оттолкнешь как правильный. Оттолкнешь как правильный. Техника выполнения моста стоя. Техника прыжка отталкивание.
Техника плавания кролем. Оттолкнешь как правильный. Разворот в плавании кролем. Оттолкнешь как правильный. Оттолкнешь как правильный.
Фаза полета в прыжках в длину с разбега. Оттолкнешь как правильный. Оттолкнешь как правильный. Простой поворот в плавании кролем на спине. Фазы техники прыжка в длину с места.
Оттолкнешь как правильный. Методика прыжка в высоту способом перешагивания. Оттолкнешь как правильный. Оттолкнешь как правильный. Оттолкнешь как правильный.
Техника прыжка отталкивание. Техника отталкивания в прыжках в длину с разбега. Открытый плоский поворот при плавании кролем на спине. Техника гребка при плавании кролем. Парные упражнения на пресс.
Отталкивание в прыжках в высоту. Оттолкнешь как правильный. Оттолкнешь как правильный. Технику выполнения прыжка с места. Техника разворота в бассейне брассом.
Парные упражнения на пресс. Оттолкнешь как правильный. Фазы техники прыжка в длину с места. Оттолкнешь как правильный. Поворот маятник в плавании брассом.
