Тяга к поясу в наклоне обратным хватом. Мертвая тяга в смите. Тяга горизонтального блока техника. Тяга к поясу узким хватом. Тяга горизонтального блока к поясу техника выполнения.
Тяга т-грифа узким хватом. Тяга штанги к поясу в наклоне в смите. Тяга нижнего горизонтального блока к поясу. Тяга к поясу узким хватом. Тяга к поясу узким хватом.
Тяга горизонтального блока к животу. Тяга к поясу узким хватом. Тяга нижнего блока к поясу стоя. Тяга верхнего блока параллельным широким хватом. Тяга горизонтального блока с широкой рукоятью.
Тяга к поясу узким хватом. Тяга т-грифа узким параллельным хватом. Тяга к поясу узким хватом. Тяга к поясу узким хватом. Тяга к поясу узким хватом.
Тяга с нижнего блока в кроссовере узким хватом. Тяга нижнего блока к поясу. Горизонтальная тяга нижнего блока. Горизонтальная тяга в блочном тренажере. Тяги на горизонтальном блоке к поясу.
Тяга к поясу узким хватом. Тяга горизонтального блока техника. Тяга вертикального блока параллельным хватом техника. Тяга нижнего блока в блочном тренажере. Тяга штанги к поясу в наклоне в смите.